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孕妇能吃海参吗？孕妇吃海参的好处
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2.海参含有丰富的DHA，它是种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必须营养位置，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须。
ps:(吃海参对孕妇有什么好处)
3.脑营养学家研究发现，DHA、胆碱、磷脂等是构成大脑皮层神经膜的重要物质，是贮存和处理信息的重要结构。
4.DHA是人脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，能维护大脑细胞膜的完整性，并有促进脑发育、提高记忆力的作用。
ps:(孕妇能吃海参吗?)
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孕妇能吃海参吗?什么时候吃最好
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