以下内容关于《
吃青枣有什么注意的呢(吃青枣要牢记6大宜5大忌)
》的解答。1.吃青枣的五大禁忌2.吃青枣要牢记6大宜5大忌3.吃青枣的禁忌4.青枣有什么营养价值呢1、不和维生素同食正在用维生素类药品进行治疗的人最好不要吃青枣。
2、虽然青枣中也含有大量的维生素，但是却会破坏维生素K，影响药物治疗效果。
ps:(吃青枣不能吃什么)
3、不宜和萝卜黄瓜同食萝卜和黄瓜这两种食物不适宜和青枣同食用。
4、黄瓜中含有维生素分解酶，而萝卜中含有抗坏血酸酶，这两种酶都会对青枣中的维生素进行破坏。
ps:(吃青枣有什么好处)
5、所以将黄瓜或萝卜跟青枣起吃是不太适宜的。
6、不宜和动物肝脏同食同样破坏青枣中维生素的还有铜铁离子，而动物肝脏中含有丰富的铜铁离子。
ps:(可以吃青枣吗)
7、因此吃动物肝脏的时候不要同时食用青枣，不然达到很好的食补效果。
总结：以上就是编辑：【猫眼】整理原创关于《
吃青枣要牢记6大宜5大忌
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