以下内容关于《
孕妇早期吃什么好
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2.在女性备孕及怀孕的初期，定要让孕妇摄入足量的叶酸，怀孕早期是胎儿各个器官发育的重要阶段，这时候如果缺乏叶酸的话，容易引起胎儿的神经器官发育异常，生下来的宝宝可能会有兔唇等畸形病变。
ps:(怀孕初期吐的厉害吃什么可以缓解)
3.多吃面包、面条、大米、菠菜、芦笋、豆类等含叶酸丰富的食物，如果身体缺乏叶酸严重的话，还可以适当的补充些叶酸片。
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孕妇早期吃什么好 比较有营养的
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