以下内容关于《
祛湿气最好的方法
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2.在汗蒸的过程中，可以让全身皮肤的毛孔都打开，伴随着高温，人体会以汗液的形式来散热，这些排出的汗液之中就含有大量的湿气，所以，通过汗蒸可以起到很好的去除体内湿气的作用。
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3.泡脚去湿。
4.使用花椒水、米酒水、艾叶水、生姜水等来泡脚。
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5.此外，也可以用食醋兑水泡脚、冬瓜皮煮水泡脚、吴茱萸煎水泡脚等方法来去除体内的湿气。
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