以下内容关于《
怀孕后孕妇可以喝绿茶吗要注意什么
》的解答。1.孕妇可以喝绿茶吗?2.孕妇能喝绿茶吗中期3.孕妇可以喝绿茶吗孕中期4.孕妇喝绿茶好处1、孕妇是可以适当吃些绿茶的。
2、绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。
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3、孕妇适当喝些淡绿茶，可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等功能。
4、不过，茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可和铁元素结合成种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
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5、因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
6、所以孕妇不要喝太多的茶，每天最多喝3—5克茶，而且要喝淡绿茶。
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