以下内容关于《
喝酒前吃什么不容易醉?蛋白质食物是首选
》的解答。1.喝酒的诀窍2.喝酒小技巧3.喝酒小技巧4.喝酒前吃什么不容易醉1、饮酒前先喝杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、估计饮酒多时,提前服用VB族直至应酬渐少,以保护肝脏。
ps:(喝酒小常识)
3、也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
4、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。
ps:(如何正确喝酒)
5、喝啤酒时,要勤上厕所。
6、喝烈酒时最好加冰块。
ps:(喝酒的时候有什么方法能多喝点)
7、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
8、酒桌上罚酒数杯或口闷易醉酒。
ps:(怎样学会喝酒)
9、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。
10、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
ps:(喝酒注意什么)
11、7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
12、8、疲倦时暂时别喝为宜。
13、9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。
14、10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
总结:以上就是编辑:【平】整理原创关于《
喝酒的诀窍
》优质内容解答希望能帮到您。