以下内容关于《
茭白吃多了会怎么样 茭白太多吃不完怎么办
》的解答。1.茭白吃多了好不好2.茭白吃多了会怎么样 茭白太多吃不完怎么办3.茭白吃多了好吗4.?茭白吃多了好不好吃1.肠胃不适茭白是种寒性食物，般适量食用并无影响，但是如果食用过多，其寒凉之性可能会刺激肠胃，容易引起便溏、腹泻等肠胃不适症状。
2.般情况下，停吃茭白段时间后症状可自行缓解。
ps:(茭白什么样的不能吃了)
3.影响钙吸收茭白中含有较为丰富的草酸成分，它进入人体后会和体内的钙结合，发生反应，生成沉淀物，如果食用过多可能会阻碍身体对于钙质的吸收，导致钙质流失。
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茭白老了能不能吃
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