以下内容关于《
发量怎么增多(发量少怎么办如何增加发量)
》的解答。1.怎么样才能增加发量2.头发少如何增加发量3.怎么样才能增加发量4.发量多适合染什么颜色1、营养学家认为头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
2、若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
ps:(发量怎么增多)
3、缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
4、缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
ps:(发量越来越少怎么办)
5、多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
6、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
ps:(发量少)
7、多食维生素B维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
8、例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
ps:(发量变少)
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发量少怎么办如何增加发量
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