以下内容关于《
吃鹅肉有什么好处(吃鹅肉有什么好处和坏处)
》的解答。1.吃鹅肉有什么好处与禁忌2.吃鹅肉的好处和坏处3.吃鹅肉有什么好处与禁忌4.鹅肉为什么吃的人少1、改善心血管系统鹅肉中脂肪含量较低，但是它所含有的脂肪中有大部分属于不饱和脂肪酸，占比高达在63%，不饱和脂肪酸是人体血液中重要的抗氧化成分，对减少低密度脂蛋白的合成十分有效，还能促进血栓的分解，对高血脂、脑血栓等有定的预防作用。
2、增强免疫力鹅肉中含有大量的蛋白质，并且多属于优质蛋白，分解之后可补充大量的蛋白质，为自身体内免疫蛋白的合成提供充足的原料，能增强人体的体液免疫。
ps:(鹅肉怎么吃最好吃)
3、补虚鹅肉营养丰富，含有大量的维生素和微量元素，并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。
4、尤其适宜身体虚弱.气血不足、营养不良之人食用。
ps:(坐月子吃鹅肉有什么好处)
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吃鹅肉有什么好处和坏处
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