以下内容关于《
糖尿病日常生活注意事项 7大控糖锦囊
》的解答。1.糖尿病的日常注意事项2.糖尿病日常生活注意事项 7大控糖锦囊3.糖尿病日常应该注意什么4.糖尿病的日常注意事项1.控糖7大英文字母口诀包括:控制血糖(A1c)、血压(Bloodpressure)及血脂(LDL-Chosterol),规律服药「Drug」,且每年至少次眼底「Eye」、足部「Foot」、微量白蛋白「GFR」检查。

2.中国糖尿病患统计近1亿人,糖尿病关怀基金会、糖尿病卫教学会、糖尿病学会,在11月14日世界糖尿病日前夕共同提出呼吁,糖尿病患要降低心脏病、中风、洗肾等并发症风险,应落实下列照护计画:健康饮食:糖尿病患者要让血糖维持稳定,避免吃升糖指数过高的食物,比如谷米就比精致米来得好。
ps:(糖尿病血糖控制)
3.此外,有些蔬菜如洋葱、空心菜、茶类、山苦瓜、山药等,具有避免血糖上升等功效,建议食用。
4.规律服药:按时服药才能将血糖控制在最理想的数值,降低心血管疾病、肾衰竭、失明等严重后遗症的发生。
ps:(掌控糖尿病)
5.规律运动:应建立持续运动的习惯,而非周末才运动。
6.值得注意的是,运动前最好测量血糖,若血糖大于250mg/dl且有酮尿,则发生酮酸中毒的机会很大,这时就不宜运动。
ps:(糖尿病控糖食谱)
7.血糖自我检测:养成天天监测血糖的习惯,以掌握血糖值变化,同时应维持血糖值长期稳定,不要有过大波动。
8.自我解决问题:除了将控制血糖数值当做项指标,还要配合医师指示定期回医院回诊,接受更深入的糖化血色素、血脂肪、血压、体重、肾功能测量,便于了解糖尿病用药控制状况。
ps:(控血糖的药)
9.发病紧急处理:糖尿病患或糖尿病患家属随时都要注意自身的健康状况,血糖值固然不宜过高,然而若旦出现头晕、昏迷等低血糖症状,应立即给予糖水,不然患者有可能因脑部缺氧而造成脑部损伤。
10.7.降低危险因子:肥胖是糖尿病患最大的危险因子,体重过重会使胰岛素的抗性增加,旦罹患糖尿病必须先做好体重控制,才能预防并发症的发生。
ps:(糖尿病病人血糖控制)
11.此外,建立拒烟、节制饮酒等良好生活型态,也是避免糖尿病病情恶化的重要因素。
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糖尿病控糖药物
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