以下内容关于《
自我按摩丰胸法一(自我按摩丰胸方法)
》的解答。1.自己在家丰胸按摩手法无内衣2.自己在家丰胸按摩手法 12岁3.自己在家丰胸按摩手法4.视频介绍1、轻按胸部内侧顺淋巴腺，只胳膊抬起，另只手像握鸡蛋样握着腋部，轻轻按摩。
2、2回每回8次。
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3、用只手指握住腋部，轻拉抓起的肉，后放松。
4、10次把手弄成拱形，从胳膊肘后部开始把脂肪向腋部移动之后向胸上部推。
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5、共3回每回8次从背部肩胛骨处开始向胸部推，尽可能多的把脂肪聚集到胸部。
6、从手肘到腋部将脂肪推向胸上部（10次）肚子下方开始向胸部推脂肪。
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7、左手抓右胸，从中央到腋部画圆形按摩。
8、从胸外侧画圆按摩。
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9、用大拇指从胸中部向乳头方向水平按摩。
10、（10次）用手掌，以乳头为中心将胸整体按摩。
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总结：以上就是编辑：【李美洁】整理原创关于《
自我按摩丰胸方法
》优质内容解答希望能帮到您。