核桃和碧根果的营养价值有什么不一样,核桃和碧根果的营养有区别吗

编辑: 潘启茜  时间: 2021/12/22 17:24:29  标签: 

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1.产地核桃的原产地主要分布在中亚、西亚、南亚和欧洲等地,我国的新疆、甘肃、陕西、河北、云南、山西、川等地区都有种植核桃。

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2.碧根果则是美国山核桃的果实,盛产于澳洲,北美等国家,我国主要产地仅新疆维吾尔自治区,浙江省现在也开始少量试种。

ps:(碧根果和核桃有什么营养成分有什么不同)

3.外形碧根果和核桃的外形区别非常明显,核桃的外形比较园,壳很厚而且硬,比较难打开,而且核桃的果肉看上去更像人的大脑。

4.碧根果的外形是椭圆形的,相比核桃来说比较长,并且它的外壳不仅薄而且脆,容易开。

ps:(山核桃和碧根果的区别哪个营养高)

5.营养两种坚果都富含营养,但是碧根果的钠、镁、磷、铁、锌、锰等矿物元素和微量元素含量比家核桃要多些,再加上其天然野生的特性,所以在营养方面比核桃要更具优势。

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