以下内容关于《
1、月经期（3-5天）身体：雌激素处于低谷，情绪暴躁，还可能有其他生理期不适皮肤：干燥、暗沉、黑眼圈、生理痘秘诀：补水为主，去角质为辅，不给皮肤加压卵泡期（4-6天）身体：雌激素水平回升，新陈代谢旺盛，身体状态最佳皮肤：肤质细腻，吸收效率高秘诀：可以多用精华、美白面膜等功效类的护肤品排卵期（7-10天）身体：雌激素水平下降，雄激素上升皮肤：皮肤开始变暗沉，容易晒秘诀：注意防晒，注意保湿锁水和抗。
总结：以上就是编辑：【孤独】整理原创关于《