以下内容关于《
喝开水兑冷水好不好？开水兑冷水是阴阳水不宜喝吗？
》的解答。1.喝水的最佳时间表2.喝水的最佳时间表图片普通人3.喝水的最佳时间表图片4.不宜喝阴阳水1、喝第杯水最佳时间是早晨6:30，有排毒养颜的效果。
2、喝第杯水最佳时间是上午8:30，有补充身体水分的作用。
ps:(喝水的最佳时间有几个)
3、喝第杯水最佳时间是上午11:00，有解乏放松的作用。
4、喝第杯水最佳时间是中午12:50，可达到减负减肥的作用。
ps:(喝水的最佳时间段)
5、喝第杯水最佳时间是下午15:00，有提神醒脑的作用。
6、喝第杯水最佳时间是下午17:30，有助于食物的消化和吸收。
ps:(喝水瘦身的最佳时间表)
7、7、喝第七杯水最佳时间是晚上22:00，可以达到解毒，排泄，消化增强血液循环的作用。
总结：以上就是编辑：【姜佳润】整理原创关于《
喝水的最佳时间表
》优质内容解答希望能帮到您。