山竹的功效与作用一天能吃几个?,山竹的功效与作用儿童

编辑: 煊怡  时间: 2022/2/27 5:24:34  标签: 功效

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  • 1、山竹有清热生津的功效。

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    2、山竹性寒,食用山竹有清热排毒,生津止渴的功效,能改善有痰的咳嗽,还有止吐的功效,山竹富含的蛋白质和微量元素,可以调节机体。

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    3、病后体弱及营养不良人群可以吃吃些山竹,同时山竹有助于增强免疫力,促进我们的骨骼发育,缓解便秘。

    4、因为山竹含有丰富的纤维素,便秘和消化不良的朋友可以适当吃些,山竹能防感染,消肿止血,可以治疗跌打损伤,山竹皮打汁,涂于受伤地方,有消肿止血的功效。

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    5、还有就是,山竹的降火特性是比较强的,有很好的缓解效果,山竹对于青春痘的预防和治疗也是有不错的效果。

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