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1、橘子，味道甘甜甜美、酸爽可口。

2、中医认为橘子其性味甘，酸而温，无毒。

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3、内分泌失调的女性坚持吃橘子能够让自己身体得到很大的调理。

4、梨，对内分泌失调具有很好的效果，水分好、味道很好，有较高的营养价值。

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5、其中中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经，对身体具有很好的帮助。

6、苹果，能够有效排除身体内多余的钠盐，帮助大家维持正常的血压。

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7、同时香蕉对内分泌失调的女性，具有很好的帮助。

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