dha的作用和功效,含叶酸和卵磷脂的食物有哪些-昕薇网生活频道

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叶酸和dha可以一起吃吗？叶酸dha可同吃

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1.dha和叶酸能一起吃吗

2.叶酸和dha可以一起吃吗？叶酸dha可同吃

3.dha和叶酸可以同时吃吗

4.叶酸片和dha可以一起吃吗

1.可以起服用的哦，叶酸主要是预防胎儿脑神经管畸形的，DHA孕期、哺乳期服用主要是帮助宝宝大脑智力和视力发育的，而且能有效帮助减少产后抑郁症发生几率，两者的作用功效不同，而且也彼此不冲突所以完全可以起服用的。

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2.叶酸定要认准国家推荐的0.4毫克小剂量增补剂，DHA定要选择马泰克的藻油DHA，这样安全更有保证。

ps:(dha有啥功效)

总结：以上就是编辑：【蒲梓恒】整理原创关于《

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