奶茶有什么好处,奶茶的功效

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1.从中医学的角度来讲，适量的喝些奶茶可以提神醒脑、利水渗湿、清热解毒。

2.对于神昏头痛导致的肿胀导致的诸多症状有很好的改善作用。

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3.而从营养学的角度来讲，奶茶中的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子和维生素的含量非常丰富，适量的喝些奶茶可以增强人体的免疫力，改善缺铁性贫血的症状，还可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入。

4.在外购买的奶茶给人第印象便是肥胖的根源，但是喝自制的健康奶茶有很多好处，奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十指肠溃疡等病人饮用。

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5.对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。

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