山楂热量高吗会发胖吗,山楂片热量高吗会发胖吗

编辑: 露  时间: 2021/12/23 15:16:04  标签: 

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1.山楂有利和消除油腻,帮助消化,而且山楂中含有种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果,但是,必须是新鲜的山楂或者是干品,那种山查饼或者果皮单之类的加工品,含有大量的糖份和色素,只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥的效果,还可能会增肥和对健康有影响。

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2.不过任何食物都不能吃多。

ps:(山楂热量高吗减肥能吃吗)

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