以下内容关于《
鹅肝的营养价值及功效
》的解答。1.鹅肝的功效与营养价值2.一、鹅肝的营养价值及功效3.鹅肝是我们平时的鹅吗4.鹅肝的特点1、从具体的角度出发去理解,在鹅肝中含有着比较丰富的碳水化合物、脂肪、胆固醇、蛋白质、以及铁锌铜钾磷等诸多物质,经过系统的论证,它具有着相当不错的补血养肝的效果,如果能适当摄入它的话,确实挺不错的。

2、值得说的是,在每100克的鹅肝中,脂肪含量高达19克,糖含量高达7克,热量高达224千克,所以如果你本身体重比较高,血脂比较高,还有脂肪肝等类似疾病问题的话,那么千万要注意控制好每日的摄入量,否则很有可能会因为过多摄入鹅肝而导致些额外的副作用,得不偿失。
ps:(鹅肝有什么营养)
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鹅肝的功效与营养价值
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