以下内容关于《
阿胶糕怎么吃效果最好及食用注意事项
》的解答。1.阿胶糕怎样食用效果最好2.阿胶糕怎么吃效果最好及食用注意事项3.阿胶糕效果好吗4.阿胶糕怎样食用效果最好1.【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃到片，不可多食。
2.秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
ps:(吃阿胶糕要注意什么东西不能吃)
3.【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。
4.早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。
ps:(阿胶糕的禁忌症)
5.而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。
6.般空腹服用有利于吸收。
ps:(阿胶糕要怎么吃才正确)
7.进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后小时服用。
8.【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
ps:(吃阿胶糕要忌什么东西)
9.【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。
10.有子宫肌瘤的女性慎服。
ps:(阿胶糕的注意事项)
11.男士患有前列腺炎慎服。
12.【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。
13.因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，者同食，易致血热。
14.【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。
15.如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
16.【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕和黄酒、桂圆等热性物质起吃，宜和平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等起吃。
17.核桃和芝麻忌和鸡肉同食。
18.大黄和阿胶相克【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用。
19.高人群慎用。
20.咳嗽痰多时慎用。
21.肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。
22.有炎症时暂停服用。
23.中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
24.【9】感冒时不要服用。
25.服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。
26.【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。
27.【11】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏。
28.它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
29.【12】高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。
30.【13】阿胶的疗程：盒适应，两盒吸收，盒改善，盒巩固。
31.【14】阿胶糕保存：般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果时半会吃不完的话可以把部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
总结：以上就是编辑：【许雨】整理原创关于《
食用阿胶糕的注意事项
》优质内容解答希望能帮到您。