以下内容关于《
1、这个根据个人需要。
2、苦瓜可以用来泡水，但苦瓜里面含有大量的奎宁物质、维他命以及纤维成分，有很好的清热解毒功效，如果带着苦瓜泡水去皮也是可以的。
ps:(苦瓜瓤泡水功效和作用)
3、若想起较好的清热解毒效果的话，可和肉同泡，若不能承受过重的苦味，可将瓜瓤去掉。
总结：以上就是编辑：【执子之手】整理原创关于《
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