以下内容关于《
苦菊怎么做好吃
》的解答。1.苦菊的功效与作用及营养价值2.苦菊的功效与作用禁忌3.苦菊的功效与作用禁忌4.苦菊怎么做好吃1、苦菊可以起到消暑的作用，对人体有保健的好处，苦菊可以起到杀菌跟消炎的好处，苦菊可以改善便秘，对人体的排毒好。
2、苦菊能治贫血的情况，其中有丰富的胡萝卜素，还有维生素C以及钾盐跟钙盐等成分，苦菊可以维持人体正常的生理活动，对生长发育有效果。
ps:(苦菊的功效和作用及食用方法)
3、苦菊可以清热跟降低人体的血糖。
总结：以上就是编辑：【李米828】整理原创关于《
苦菊的功效与作用及营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。