以下内容关于《
野山参的食用方法(新鲜野山参功效与作用及食用方法)
》的解答。1.野山参的功效和作用及食用方法2.新鲜野山参功效与作用及食用方法3.野山参的功效和作用及食用方法4.野山参会上火吗1、野山参十分名贵，食用价值极高，虽然条上千元甚至更高，但是能滋补养生很多人都愿意购买。
2、买回来之后熬汤、泡水是比较常见的，但实际上如果要吃人参，需要从参须开始食用为好。
ps:(野山参的吃法,你知道几种?)
3、野山参十分滋补，因此不可以次吃太多，不能不可操之过急，为了达到某些功效而过量服食，这样反而不好。
4、而且人参不同部位，其药效功力也不尽相同。
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5、为什么要从参须开始呢?因为其功效较弱，在开始吃的两天，先吃用参须，让身体渐渐适应，之后在接接着再吃支干，顺序是从下往上吃，分段清炖吃，第三吃上面的老根。
6、因此通常吃完支人参，大约需要10—12天左右，般般每日量为1克左右。
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7、这样人体才可以慢慢适应和有效吸收。
8、滋补的人参如果不按上面的步骤食用，会对身体造成影响。
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9、如果要炖人参的话，也有讲究。
10、第一把人参放进有盖的盖碗中，外面隔水慢慢地炖。
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11、炖人参不能让它出气，人参里面有挥发油，是有效成分，所以不能像普通草药样煎煎吃。
12、人参吃起来有些苦，可以稍许放点桂圆，或者放点冰糖。
总结：以上就是编辑：【伍观卓】整理原创关于《
新鲜野山参功效与作用及食用方法
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