以下内容关于《
1.芝麻菜中含有非常丰富的营养元素，但是芝麻菜中所含有的热量却是很少的，每100克芝麻菜中的热量大概是25大卡，因此芝麻菜中的热量是比较低的，低热量的食物不仅有助于减肥，同时生活中比较注意减肥，减肥瘦身的情况下适当的食用芝麻菜也可以起到定的辅助作用。
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