以下内容关于《
感冒了可以吃草莓吗?感冒咳嗽能吃草莓吗
》的解答。1.吃草莓有什么好处和功能2.吃草莓有什么好处?3.吃草莓有什么好处?4.感冒了可以吃草莓吗1、美容作用:草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。
2、草莓还是水杨酸的天然来源，众所周知，草莓是痤疮的天敌，是完美的自制面膜。
ps:(吃草莓有什么好处和坏处)
3、增强抵抗力:草莓富含维生素C，有助于增强免疫系统，保护你免于感染。
4、杯草莓中含有每日所需的100%维生素C。
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5、在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧。
6、有助骨骼生长:吃草莓最重要个的原因是有利于骨骼生长。
ps:(草莓的功效和作用有哪些)
7、草莓富含钾，锰和些重要的矿物质，有助于促进骨骼生长和保持健康。
8、因此，草莓很适合孩子吃。
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9、有利于减肥:由于草莓热量低，可以帮助你减肥。
10、草莓是高纤维水果，如果吃饭前吃些草莓，能让你更有饱腹感从而减少摄入量。
ps:(草莓有哪些营养价值)
11、高维C能加速你的新陈代谢，帮助身体更多更快地燃烧热量。
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吃草莓有什么好处和功能
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