打呼噜怎么办最简单的方法,打呼噜怎么办小妙招

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打呼噜是怎么引起的 打呼噜怎么办

1、打呼噜可以采取非手术治疗或手术治疗来消除。

2、非手术治疗要积极减肥，调整睡眠姿势，尽量采用侧卧,辅助以药物治疗。

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3、如效果不理想可用手术治疗，譬如鼻息肉摘除、扁桃体切除等。

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