以下内容关于《
野香蕉可以吃吗 野香蕉有什么营养价值呢
》的解答。1.野香蕉的功效与作用2.香蕉有啥营养3.香蕉有营养价值吗4.野香蕉可以吃吗1、含有大量的胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸等多种维生素。
2、维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。
ps:(香蕉有啥营养)
3、每百克含蛋白质2克、脂肪0.3克、碳水化合物27克，含有丰富的维生素和多种微量元素。
4、含有的维生素是最高的，大约243mg/100g，含有的维生素都还高。
ps:(香蕉的营养价值和药用价值)
5、主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等。
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野香蕉的功效与作用
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