女人坐月子吃什么水果最好,坐月子吃什么水果好

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产妇可以吃车厘子吗？做月子可以吃车厘子吗？

1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。

2、对于剖腹产术后恢复有利。

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3、因其性冷，食用前用热水烫温。

4、每日个为宜。

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5、榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。

6、因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。

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7、产后虚寒，不妨以此为补品。

8、榴连性热，不易消化，多吃易上火。

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9、和山竹伴食，即可平定其热性。

10、同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

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11、苹果味甘、性平微凉。

12、不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力。

13、苹果有生津、解暑、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。

14、木瓜味甘性平。

15、木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。

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