以下内容关于《
1、补脾般来说，可以吃些温热性的食物，比如说鲫鱼，猪肚，胡萝卜，苹果等，这些食物都可以通过身体去帮助补脾健脾的，而且脾胃喜欢温性和干燥的食物，可以去更多地使用些祛湿的食物，比如说有莴笋，小豆，薏米等，它能够帮助脾健脾。
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