油菜和豆腐可以一起吃吗,豆腐可以和油菜在一起炒着吃吗

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油菜和豆腐能一起吃吗?油菜和豆腐怎么做好吃

1.油菜当然可以和豆腐起吃.者起吃并不会有营养上的冲突,油菜中的蛋氨酸能弥补豆腐营养不足,而豆腐中的高钙量也弥补了油菜的营养.春天绿油油的油菜搭配高蛋白的豆腐有保护肝脏,清热解毒的功效。

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油菜和豆腐可以一起吃吗