以下内容关于《
吃什么能降尿酸
》的解答。1.吃什么能降尿酸快2.吃什么能降尿酸3.吃什么的快速降尿酸4.吃什么降尿酸快又不伤肾1.第一，大家可以适量的食用薏米。
2.薏米是非常典型的低嘌呤食物。
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3.它其中含有大量的膳食纤维，这类物质能够起到促进肠道蠕动的作用。
4.除此之外，薏米还能够起到利尿利水的作用。
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5.它被人们适量的食用可以让人们的尿酸尽快的被排出体外。
6.如果人们本身得了痛风，那么这种情况下大家适量的食用薏米对身体健康也是非常有好处的。
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7.第二，大家还可以多吃些番茄。
8.番茄中含有大量的番茄红素，它的胡萝卜素的含量也是非常丰富的。
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9.这类物质能够让人们血管的畅通性变得更加好些，这样可以有效减少尿酸在血液和关节里沉积。
10.第，番茄中含有大量的维生素p，这类物质对人们的身体健康也非常有好处。
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