薄荷叶有什么功效和作用,薄荷叶怎么吃才好吃

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薄荷泡水喝有什么好处？薄荷叶泡水的功效

1.薄荷叶有散风热、止痒的作用。

2.薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

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3.薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。

4.注意孕妇切勿过量饮用。

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5.提醒：薄荷味属凉，不可久服。

6.壶约取10-15片使用，冲泡10分钟左右，让叶片充分舒民开即可。

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7.它的茶色淡绿略呈金黄，带有浓郁的独特香气，口感微辛中混合着清凉，饮后令人回味。

8.薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。

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9.夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。

10.若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡，也极美味。

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薄荷叶有什么功效和作用

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