饭后两小时服用,饭前1小时或饭后2小时服用

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经期可以喝咖啡吗 控制饮用量即可

1、女人在经期间会流失大量的铁，除了尽可能从天然食物内补外，也要特别小心摄取到阻止铁吸收的食物，以免铁不足而引起贫血，而茶和咖啡正是如此，所以周宗翰医师强烈建议，饭后1个半到2小时之后再饮用对身体健康比较好。

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饭后两小时服用