青菜加小苏打为什么更易变绿色,炒青菜加小苏打保持绿色

编辑: 蒲梓恒  时间: 2022/3/12 15:13:53  标签: 小苏打

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青菜怎么炒不会黄好吃又好看

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  • 1.怎样炒青菜既好吃又不黄?
  • 2.青菜怎么炒不会黄好吃又好看
  • 3.青菜怎么炒不会黄
  • 4.怎样炒青菜好吃又不变黄窍门
  • 1.青菜中含有叶绿素,在料理加热过程中会造成叶绿素(chlorophyll)中「镁离子」流失,导致蔬菜颜色变暗。

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    2.但在加入小苏打之后,变成碱性环境,让叶绿素转变成叶绿酸(chlorophyllin),使颜色变得鲜绿。

    ps:(小苏打可以使青菜保持绿色吗)

    3.营养师提醒大家,炒菜加小苏打会损失更多维生素,非必要建议不加比较好。

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