夏天喝什么茶去火效果比较好,夏天喝什么茶去火排毒

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夏天喝什么茶去火

1、现在很多人都关注到夏天适合喝哪些茶，我们可以给大家推荐几种。

2、苦丁茶是种最降火的茶叶，由于苦丁茶性寒，所以有胃寒胃虚方面问题的人不能喝。

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3、苦丁茶也可以加入些蜂蜜，这样口感会更好。

4、如果想要达到清凉解渴的作用，那么菊花茶也是非常不错的，它是种很好的茶。

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5、菊花茶当中可以放几颗冰糖或者是蜂蜜，口感会更好，体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放些枸杞。

6、绿茶也是很多人喜欢喝的茶叶，但是大家喝绿茶的时候定不要空腹喝。

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7、陈皮茶也是非常不错的，陈皮茶能够达到护肝养胃，降火开胃的。

8、另外在喝陈皮茶的时候也可以放入蜂蜜，这样口感也定会变得更加好。

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9、薄荷茶也是非常好的，在薄荷草当中含有薄荷醇，薄荷酮可以疏风清热，是清热利尿的良药，而且它的口感十分的清凉，可以有效消暑。

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夏天喝什么茶去火效果比较好

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