小橘子的营养价值及功效与作用,小橘子的营养价值是什么

编辑: 上ㄨ世纪  时间: 2021/12/26 20:19:10  标签: 橘子

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1.金橘,别名金柑、金枣,依据本草网目记载:金橘形长而皮坚,冗理细莹,生则深绿色,熟乃黄如金,其味酸甘而芳香,糖造蜜煎皆佳。

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2.可下气快膈止渴解酲辟臭,皮尤佳。

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3.金橘本身具有非常多的疗效,其果实含丰富的甘类,具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效,可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤乾渴。

4.其果皮富含维生素C,金橘80%的维生素C都存於此,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金橘的果皮比果肉甜美。

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5.金橘也含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增强皮肤光泽和弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。

6.也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

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7.。

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