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2.瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，英文学名GarciniapedunculataRoxb，原产地越南。
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3.具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。
4.瘦瘦果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。
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5.HCA能够抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。
6.瘦瘦果泡水喝是没有什么副作用的，因为瘦瘦果是种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是种保健的食物，由于它的热量很低，而且能够促进排便，因此被当做种有效的减肥水果，常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。
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