以下内容关于《
黄秋葵花的功效与作用 黄秋葵的做法大全
》的解答。1.黄秋葵花的功效与作用及食用方法2.黄秋葵花的功效与作用 黄秋葵的做法大全3.黄秋葵干花的功效4.黄秋葵花的功效与作用禁忌1.黄秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。
2.主要利用方式有如下几种：凉拌：轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。
ps:(黄秋葵怎么吃比较好)
3.炒食：去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。
4.取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。
ps:(黄秋葵的吃法)
5.油炸：取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当。
6.将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可。
ps:(黄秋葵花的功效和作用及食用方法)
7.汤食：分花汤（又分鲜花汤和干花）和嫩荚汤、根汤，可和鲜肉、蛋做即食汤，其干花和根可分别制作老火例汤。
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黄秋葵花怎么吃好
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