龙眼有什么营养,新鲜龙眼什么人不能吃

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龙眼什么人不能吃？龙眼什么时候吃最好

1.内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜多吃。

2.桂圆肉有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

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3.但年轻体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引起的上火。

4.所以容易上火的朋友要注意，切不可因为好吃而多吃桂圆肉，应当适可而止。

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5.桂圆肉虽好，但是对于孕妇来说却是种禁果。

6.桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥及生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。

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7.凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

8.孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”，所以孕妇应当慎用桂圆肉。

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9.虽然，孕妇在怀孕期间不能吃桂圆，但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。

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龙眼有什么营养

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