以下内容关于《
木瓜吃生的好还是熟的好 木瓜怎么催熟比较快
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2.木瓜和冰糖，牛奶等食材煮食虽然口感更好，但是经过加热后，其中所含的维生素C，维生素E会流失部分，木瓜蛋白酶在高温环境下也会变性，营养成分的摄入远低于生吃。
ps:(请问木瓜生吃的好还是煮熟的好?)
总结：以上就是编辑：【卫青林】整理原创关于《
木瓜是生吃好还是熟吃好
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