以下内容关于《
醋泡黑豆的功效与作用及食用方法
》的解答。1.醋泡黑豆的功效与作用及食用方法2.醋泡黑豆的功效与作用及食用方法3.醋泡黑豆的功效与作用及禁忌症4.醋泡黑豆的功效与作用及食用方法及剂量1.醋泡黑豆不仅能够起到补肾的作用，而且还能预防高疾病，可见它的作用是多么的强大，而且制作醋泡黑豆的办法也非常的简单，准备黑豆，洗净，放入锅中翻炒熟，炒到豆子裂开即可。
2.将炒熟的黑豆放入密封罐中，密封罐要晾干才可以，最好提前洗净早点晾干。
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3.将老陈醋倒入密封罐中，定要没过黑豆，泡段时间会发胀，浸泡星期后就可以吃了。
4.黑豆泡醋有明目的功效，因为肝脏对视力的影响也是很大的，所以黑豆泡醋在很大的程度上可以改善视力。
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5.黑豆泡醋具有排毒养颜、通便安神的功效。
6.黑豆泡醋可以活血抑寒，对于些体寒的人来说是很好的选择。
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7.黑豆富含粗纤维，促进消化，使得排便通畅，改善便秘。
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黑豆泡醋的功效与作用及食用方法
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