以下内容关于《
1、薏米莲子粥是比较好的，般来说可以提前去浸泡个小时左右，把莲子的心去掉，用冷水洗干净，然后在锅中倒入适量的水，加上薏仁，红枣，莲子等些食材，第三放入冰糖直成熟之后就可以去使用了，它能够清热消肿，还能消除脸上的斑点。
总结：以上就是编辑：【生菜】整理原创关于《