以下内容关于《
1.准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内加入红糖搅拌下，碗上盖保鲜膜放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖勺用开水冲服小提示：红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以。
2.如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以。
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3.适当服用即可，多喝容易上火。
4.经期适量服用，有助于缓解痛经。
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5.糖尿病患者不宜服用。
总结：以上就是编辑：【小 妖√】整理原创关于《
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