花甲的功效和营养价值,花甲有什么营养和功效

以下内容关于《

花甲的营养价值 花甲的功效与作用及食用方法

1.花甲又叫蛤蜊，花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。

2.花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。

ps:(花甲的好处和功效)

3.它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病。

总结：以上就是编辑：【珊儿】整理原创关于《

花甲的功效和营养价值