临产前疼痛怎么缓解,产前阵痛开始的时候可以吃什么

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临产前吃什么缓解分娩疼痛

1、数产妇在临近分娩心情比较紧张，胃口不好，所以应进食便于消化吸收的食物。

2、分娩需要大量的体能，分娩前应吃些快速补充能量的食物。

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3、平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量，如巧克力、果汁、糖水等，临产前可以食用。

4、不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

ps:(临产阵痛时可以吃什么东西)

5、分娩过程中消耗水分较多，所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥、鸡蛋羹等。

6、产妇如果宫缩很严重，太过疼痛不能进食，可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

ps:(分娩前可以吃什么)

7、中医学认为，临产前在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到定的作用。

8、如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。

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临产前疼痛怎么缓解

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