冰糖橙的热量高吗,一个冰糖橙的热量

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冰糖橙的热量 冰糖橙吃多了会胖吗

1.冰糖橙的热量(以100克可食部分计)是47大卡(196千焦)。

2.每100克冰糖橙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

ps:(麻阳冰糖橙的热量)

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