以下内容关于《
1.肉苁蓉要泡酒，可以跟昌弘东哥阿里，枸杞，杜仲，海马等起泡酒喝，昨晚各小杯就可以了，也可以单独用昌弘东哥阿里泡水喝，跟枸杞桂圆起泡水喝，补肾壮阳效果更给力，平时可以吃些补肾壮阳的食物，食物可以吃鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，海产品等食物。
总结：以上就是编辑：【谭珺文】整理原创关于《
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