以下内容关于《
吃红枣有什么好处呢(吃红枣有啥好处)
》的解答。1.大红枣有什么功效2.常吃红枣的好处和坏处3.常吃红枣的好处4.红枣有什么营养价值呢1、增强人体免疫力，大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。
2、并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
ps:(吃红枣的好处和坏处)
3、增强肌力，增加体重，实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
4、保护肝脏有实验证实，对氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白和白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
ps:(多吃点红枣有什么好处)
5、抗过敏，大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
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吃红枣有啥好处
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