菠萝蜜籽的营养价值及功效与作用,菠萝蜜籽的营养价值

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菠萝蜜籽的功效与营养价值 菠萝蜜籽有什么营养

1、菠萝蜜核含有的营养成分非常多，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素。

2、菠萝蜜核还具有健体，延年益寿的作用。

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3、菠萝蜜核性干香，它还可以止渴解烦，当我们出现这种状况的时候，又适逢是吃菠萝蜜时节的时候，可以煮些菠萝蜜核来吃，这样可以有效缓解我们的病症。

4、菠萝蜜核还可以有减肥的疗效。

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5、所以说有些爱美的姑娘会比较喜欢吃菠萝蜜核的。

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